feat: 写作体验优化 + 封面图 + AI辅助写作 + 博客分页

写作体验优化：
- 自动保存草稿到 localStorage（debounce 2s，刷新不丢内容）
- 浏览器原生全屏专注写作模式
- Markdown 编辑模式（左右分栏，实时预览）
- 快捷键：Ctrl+S / Ctrl+Enter 保存，ESC 退出全屏

封面图功能：
- PostForm 新增封面图 URL 输入 + 实时预览
- BlogList 文章卡片显示封面缩略图
- PostContent 文章详情页显示封面大图

AI 辅助写作：
- OpenAI 兼容接口，SSE 流式返回
- 8 种预设操作：润色、扩写、精简、续写、纠错、翻译、摘要
- 自定义指令输入，结果可复制/替换/追加

其他：
- 后台文章列表改为一页10篇
- 前台 /blog 页面添加分页功能（一页10篇）

package.json

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